ZwägHochZwei – Der kurze Podcast für ein gesundes, langes Leben
Nina Ruge, Kurt Aeschbacher
Sie ist schon Langlebigkeits-Expertin, er kritisch-interessiert: Kurt Aeschbacher (74) und Nina Ruge (67) diskutieren über die neusten Trends, um ein langes und gesundes Leben zu führen. Unterstützt von führenden Wissenschaftlern. Es geht um Schlaf, Gemüse und Eisbaden! Hier finden Sie die Folgen zum Anhören. Die Folgen zum Anschauen finden Sie auch auf blick.ch sowie auf Youtube.
Kategorien: Gesundheit
Hören Sie sich die letzte Folge an:
Die Vorstellung, dass mit zunehmendem Alter immer mehr Zellen in unserem Körper ihre Aufgaben nicht mehr erfüllen, aber trotzdem am Leben bleiben und anderen, fleissigen Zellen den Platz streitig machen, diese Vorstellung ist etwas gruselig – aber Tatsache. Die Zahl dieser «Zombie-Zellen», der sogenannten «seneszenten Zellen» nimmt mit den Jahren stark zu. Wie entstehen sie genau? Können wir etwas gegen sie tun? Kurt Aeschbacher und Nina Ruge sagen den Zombies gemeinsam den Kampf an. Unterstützt werden sie dabei erneut von der Longevity-Expertin Prof. Evelyne Bischof. *** Die Folgen zum Anschauen finden Sie auf blick.ch und auf Youtube! Kontakt: podcast@ringier.ch Dossier: www.blick.ch/zhz *** Eine Koproduktion von Blick.ch und Christian Kruse Redaktion: Nina Ruge Audioproduktion: Christian Kruse und Carlo Lardi Videoproduktion: Dani Künzli, Alex Stoll, Valerie Stoll Produktionsleitung: Dominik Stroppel
Vorherige Folgen
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12 - Was tun mit fiesen Zombie-Zellen? Wed, 25 Oct 2023
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11 - Ein wundersames Trio gegen Krebs Wed, 25 Oct 2023
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10 - Nahrungsergänzungsmittel 2.0 – Wie wirksam sind die Newcomer? Wed, 25 Oct 2023
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9 - Longevity Medizin – Ärzte und Methoden im Check Wed, 04 Oct 2023
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8 - Die Epigenetische Uhr – Wie alt bin ich wirklich? Wed, 04 Oct 2023
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7 - Macht Stress wirklich schneller alt? Wed, 04 Oct 2023
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6 - Ein Lebenselixier mit Namen Sport Tue, 04 Jul 2023
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5 - Mit Eisbaden fit und gesund hoch zwei? Mon, 26 Jun 2023
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4 - Lass Gemüse deine Medizin sein! Wed, 14 Jun 2023
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3 - Nahrungsergänzungsmittel – Wir lichten den Dschungel! Mon, 29 May 2023
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2 - Weniger ist mehr – Fasten für ein langes Leben Mon, 29 May 2023
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1 - Schlaf – ein Jungbrunnen Mon, 29 May 2023